La Culpa Y La Preocupacion...!!!!!!!

si tuviera q recomendar un libro q me gusto recomendaría "tus zonas erróneas" escrito por Wayne Dyer, en el encontré 2 temas muy interesantes q cambiaron un poco mi perspectiva, la preocupación y la culpa.

lo primero q quiero aclarar es q la culpa y la preocupación no es lo mismo, la culpa es el sentimiento de insatisfacción por algún acontecimiento ocurrido en el pasado y la preocupación es el grado de frustración q obtenemos por algo q no a sucedido pero q c tiene previsto q suceda.

Y CUAL ES EL PROBLEMA?!!!!




el problema es el siguiente aunque no nos demos cuenta la culpa y la preocupación están controlando nuestras vidas de diferentes maneras, y le voy a dar unos claros ejemplos.

LA CULPA:



Cuando cometemos un error y nos arrepentimos toda la vida, y no hacemos nada para afrontarlo, esto a la larga c convierte en un pesado grillete q nos impide movernos con liberta, no ganamos nada absolutamente nada reprochándonos por lo errores cometidos en el pasado, "si vas a destapar una vieja herida q sea para curarla y no para lastimarte"

ORIGEN DE LA CULPA: cuando hacemos algo malo y nuestras madres o superiores no regañan pidiéndonos q nos arrepintamos de eso q hicimos, ellos arreglan el desastre q tu hiciste a cambio de q tu t sientas mal pero después en la abultes cuando vuelvas a realizar otro desastre no estarán tus padres para solucionarlo.

LA PREOCUPACION:



e visto como personas se preocupan por sucesos q tal ves ni siquiera suceden, las personas viven agobiadas pensando en el futuro y los problemas q tal ves ni siquiera tengan.

un claro ejemplo de la preocupación es la polémica causada por la película 2012, muchas personas desde ya empiezan a preocuparse por el "fin del mundo" q según el calendario maya seria en diciembre del 2012.

PIENSA EN ESTO!!!!!!




las ganancias q nos dejan la preocupación y la culpa son: estrés innecesario, perdida de tiempo, mal gasto físico y mental del pensamiento por las cosas q ocurrieron y q nunk podrás cambiar, entre otras.

Consejos !!!!!


1.- En lugar de malgastar el tiempo pensando en las cosas q pasaron y q no puedes arreglar intenta pensar en las q si puedes remediar y actúa para lograrlo.

2.- no t preocupes por el futuro, dedícate al presente para lograr así un mejor futuro.

3.-el tiempo q utilizas para pensar en lo q hiciste y en lo q sucederá mejor úsalo en algo útil como por ejemplo leer algún libro de autoayuda.


mejoras o empeoras........... tu decides!!!!!