" A veces abandonamos nuestros sueños por miedo a poder fracasar o peor aun por miedo a poder triunfar" Comencemos este post con el significado de estas palabras, pareciera q la frase se contradice o q no tiene sentido, pero les diré q si la tiene a algunos le parecerá ilógicos q "abandonemos nuestro sueños por miedo a poder truinfar" pero es así el miedo no es por una conciencia o por otra el miedo es simplemente al cambio.MIEDO AL CAMBIO!!!!
para nuestro cerebro es mas seguro dejar q nuestras vidas sigan tal como están, a la mayoría de las personas les aterra el cambio ya sea bueno o malo.
es un miedo irracional q adoptamos "Los miedos muchas veces tienen su origen en la realidad de las cosas que acontecen, pero hacen un daño terrible cuando por diversas circunstancias se convierten en una obsesión para el que los siente. Los miedos deforman la realidad cuando se experimentan irracional y obsesivamente y producen cierto desequilibrio y depresión".
VENCIENDO EL MIEDO!!!!
algunos se preguntaran como se puede vencer el miedo al cambio y la verdad es muy sencillo aquí les pondré unas pequeñas estrategia para q auto programen su cerebro:
1.- traten de empesar con pequeños cambios en sus rutinarias vidas como por ejemplo si van a hacer ejercicio en la mañana ballan en la tarde, si acostumbran a ver ciertos programas de television intenten dejar de verlos y vean otros y luego vayan aumentando los cambio en sus vidas.
2.- traten de no pensar en las concecuencia q traerá cada uno de sus actos ya q no hay opciones incorrectas si no opciones distintas.
3.- intenten atreverse mas a hacer la cosas nunk se pierde nada siempre hay cosas q ganar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario